
Soy Beatriz.
Profesora de Yin Yoga, Hatha Yoga, Yoga sensible al trauma y Yoga oncológico.
Acompaño a personas que buscan reconectar con su cuerpo y su calma interior, a través de prácticas suaves, conscientes y adaptadas a cada proceso.
Para mí, la práctica de Yoga es una herramienta para volver al cuerpo y a la calma interior, a través de una práctica respetuosa, que te permite reconocer cómo te sientes. Te acompaño en un camino de escucha corporal y emocional, con prácticas adaptadas a cada momento y necesidad.
y deja espacio a la escucha
y conecta con tu energía interna, tu energía vital
tu presencia, tu cuerpo, tu mente, aquí y ahora
Todos mis servicios tienen un hilo, un objetivo, en común: ayudarte a conectar con tu calma.
Porque a veces el cuerpo necesita parar, escucharse y no hacer más.
Mejora la flexibilidad, la postura y la conexión cuerpo-mente en proceso oncológico.
Movimiento, yoga, autocuidado y compasión con un lenguaje sensible.