Vivir en ciclos

El ciclo: 5 talleres, un año que tiene sentido

• 24 de octubre 2026 – 10:30 h. Otoño: lo que merece quedarse. Trabajando la dificultad de soltar lo que ya fue.
• 16 de enero 2027 – 10:30 h. Invierno: el cuerpo en invierno quiere replegarse y nosotras le exigimos rendimiento. Exploramos qué pasa cuando nos permitimos parar de verdad. 
• 10 de abril 2027 – 10:30 h. Primavera: lo que quiere crecer en ti. Cuando no lo dejamos, aparece la rigidez, frustración y dificultad ante el cambio.  
• 3 de julio 2027 – 10:30 h. Verano: estación de la conexión, pero en un mundo súper activo, el cuerpo aprende a confundir  activación con bienestar. Exploramos la alegría y la sobreestimulación.
• 25 de septiembre 2027 – 10:30 h. Verano tardío: la estación que Occidente no reconoce. Rige el pensamiento circular, la nutrición emocional y la capacidad de recibir cuidado. 

Impartido por Beatriz Ledesma
Formada en Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga Sensible al Trauma, Yoga oncológico y mentora en la Fundación Radika.

Las sesiones son de forma online. 

Qué incluye cada taller:

• Cuaderno de la estación: un PDF con el mapa de la estación, preguntas de reflexión y posturas para practicar
• Sesión en directo: dos horas online con la parte teórica y la práctica de Yin guiada, con espacio para compartir si quieres. Y acceso a la grabación para volver a ver cuando necesites. El acceso está disponible durante 6 meses.

Política de cancelación

Al ser un producto Online sea o no sea descargable, no se admiten devoluciones, ni cancelaciones.