BLOG

El Invierno y el Yin Yoga   En el hemisferio norte ha comenzado el invierno. Esta es la época más Yin del año, los...

¿Qué le regalo? Ideas de regalos para yoguis   El año pasado por estas fechas, envié en la newsletter varias ideas de regalos para hacer...

La fascia   La fascia es un tejido fibroso que "conecta" cada célula de nuestro cuerpo. Este tejido conectivo forma una red tridimensional de nuestro...

Yin Yoga y meridiano del Pulmón   En el post de hoy nos acercamos al meridiano del Pulmón.    El meridiano del pulmón se origina en un...

Los cambios y la impermanencia a través de la meditación y el yoga   A lo largo de la vida vivimos todo tipo de situaciones....

El otoño es la estación de "soltar"   En el hemisferio norte, hemos entrado en el umbral de la temporada de otoño. Notamos que los...

Yin Yoga y meridiano del Estómago   Continuando con el artículo del mes pasado sobre el Bazo, este mes hablamos sobre su pareja, el meridiano...

Lecturas que inspiran   El Yoga no es solo la práctica física (asanas) o la meditación, el yoga también es conocimiento y filosofía por eso,...

Yin Yoga y meridiano del Bazo   Dentro de nuestra práctica de yin yoga podemos practicar secuencias de posturas que se dirigen directamente a áreas...

Te informamos que los datos que de carácter personal que nos proporcionas serán tratados por Beatriz Ledesma como responsable de esta web. La finalidad es para enviarte mis publicaciones, noticias, vídeos..., así como promociones de productos y/servicios (prospección comercial). Tu legitimación se realiza a través de tu consentimiento. Debes saber que los datos que nos facilitas estarán ubicados en los servidores de mi plataforma de email marketing MailChimp. Podrás ejercer tus derechos acceso, rectificación, limitación y suprimir los datos en hola@lacalmadebea.com. Para más información consulta nuestra Política de Privacidad.

 

X
X