fbpx

¡ TE DOY OFICIALMENTE LA BIENVENIDA!

YA HEMOS CONFIRMADO TU SUSCRIPCIÓN

Esta pequeña guía es mi regalo para todos aquellos que quieren iniciar una práctica de atención hacia sí mismas, hacia su cuerpo y emociones y no saben por dónde comenzar. Una ayuda que espero que disfrutes y te ayude a conectar con tus sensaciones y a escucharte.

 

Solo por suscribirte ya te he enviado el primer regalo por email (Revisa por favor tu bandeja de spam o correo no deseado si en unos minutos no has recibido mi email). Y te la dejo aquí también para que la descargues ahora mismo:

Servicios

Todos mis servicios tienen un hilo, un objetivo, en común: ayudarte a conectar con tu calma.

Clases Regulares

Grupales y Privadas. Presenciales y Online.

Yin Yoga

Un curso de 4 semanas para personas que no han hecho antes Pilates en el que le explico desde

Hatha Yoga

Un curso para crear un ritual matutino. Son 4 clases de ejercicios de movilidad y estiramientos y pautas salu

Meditación

Un curso para crear un ritual matutino. Son 4 clases de ejercicios de movilidad y estiramientos y pautas salu

Talleres

Presenciales y Online.

Descubriendo el

Yin Yoga

Un curso de 4 semanas para personas que no han hecho antes Pilates en el que le explico desde

Yoga para la Calma:

Yin Yoga y Yoga Nidra

Un curso para crear un ritual matutino. Son 4 clases de ejercicios de movilidad y estiramientos y pautas salu

Yin Yoga para cada estación del año

Un curso para crear un ritual matutino. Son 4 clases de ejercicios de movilidad y estiramientos y pautas salu

Viaje a través de los Chakras

Un curso para crear un ritual matutino. Son 4 clases de ejercicios de movilidad y estiramientos y pautas salu

Te informamos que los datos que de carácter personal que nos proporcionas serán tratados por Beatriz Ledesma como responsable de esta web. La finalidad es para enviarte mis publicaciones, noticias, vídeos..., así como promociones de productos y/servicios (prospección comercial). Tu legitimación se realiza a través de tu consentimiento. Debes saber que los datos que nos facilitas estarán ubicados en los servidores de mi plataforma de email marketing MailChimp. Podrás ejercer tus derechos acceso, rectificación, limitación y suprimir los datos en hola@lacalmadebea.com. Para más información consulta nuestra Política de Privacidad.