TU PAUSA DIARIA, A TU RITMO Y EN TU MOMENTO
A veces el mundo va más rápido de lo que nuestro cuerpo puede procesar. Sentimos que el día se nos escapa entre obligaciones, dejando nuestra paz mental para después.
Pero, ¿y si el después fuera ahora?
He creado esta membresía para que no tengas que buscar tiempo, sino para que aprendas a habitarlo con presencia. Sin exigencias, sin juicios. Solo tú y tu esterilla.
¿Necesito experiencia previa?
No. Todas las clases están explicadas de forma sencilla para que puedas seguirlas.
¿Puedo cancelar cuando quiera?
Sí, sin preguntas. La calma también es libertad.
¿Qué pasa si no puedo asistir al directo (Premium)?
La sesión se sube grabada a la plataforma para que la disfrutes en diferido.
Regálate el permiso de bajar las revoluciones. Sea cual sea el plan que elijas, estaré al otro lado para guiarte de vuelta a ti.
LOS PLANES: ELIGE A TU RITMO
He diseñado dos formas de caminar juntas, para que elijas la que mejor se adapte a tu momento actual:
Plan Básico: tu biblioteca de Calma
Ideal para quienes buscan flexibilidad total. Accede a todas las sesiones grabadas de la biblioteca. Perfecto si tienes horarios cambiantes, pero no quieres renunciar a tu práctica.
Plan Premium: experiencia completa (En estos momentos se encuentra cerrado el acceso al Plan Premium)
Además de la biblioteca, nos encontramos una vez a la semana en vivo. Actualmente, los martes a las 09:00 H. Es el espacio para hacerme preguntas y realizar práctica. Perfecto si buscas un acompañamiento más cercano y ese empujón para mantener tu hábito.
| Beneficios | Plan Básico | Plan Premium (cerrado acceso temporalmente) |
| Acceso a la biblioteca de clases grabadas | * | * |
| Nuevos contenidos mensuales | * | * |
| Guías en PDF | * | |
| Sesión semanal en directo | * | |
| Precio | 25 € / mes | 50 € mes (opción trimestral 140 €) |
Tu llave de entrada
4 sesiones especiales para aterrizar en tu cuerpo desde el primer minuto
Biblioteca de clases
Distintas categorías: Yin Yoga, movilidad funcional y estiramientos, prácticas más dinámicas
Encuentros grabados
Solo en Premium. Acceso a las clases grupales anteriores (para que no te falte la inspiración)
Píldoras de descanso
Yoga Nidra, meditación, movilidad y respiración para esos días en los que solo necesitas Ser
Sistema nervioso
Prácticas enfocadas en restaurar tu energía y regular tu sistema nervioso, bajo un enfoque sensible al trauma.
Pdf descargables
Recursos descargables para completar tu práctica. (Sólo suscripción Premium).