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Movimiento Yin Yoga Oviedo y Online

15,00

Sesión enfocada en Yin Yoga y el movimiento muscular y articular. Tu cuerpo necesita movimiento y quietud para que los tejidos estén saludables. Esta combinación ayuda a que el tejido esté hidratado.

 

La fascia es el tejido que conecta todas las partes del cuerpo, desde los músculos hasta los órganos y actúa como una red de comunicación a través de él. Genera una tensión y compresión que nos da forma.

 

Iremos combinando la movilización con la quietud de las posiciones de Yin para que te puedas relajar muscularmente.

 

No es necesario experiencia previa.

 

¿Cuándo?

Viernes 26 de abril 19:00 h (Duración 1h y media)

Opción: vía Zoom (la sesión queda grabada durante 1 mes).

Opción: presencial en Oviedo (también tendrás acceso a la grabación durante 1 mes)

Si haces la sesión de forma online, necesitarás manta o cojín y bloques de yoga o similar y bolster o almohada.

Si haces la sesión de forma presencial, en la sala hay material. Puedes traer tu esterilla si quieres.

 

Una vez realizada la compra, te enviaré un email para saber si tu opción es presencial o de forma online.

 

Política de cancelación:
Una vez realizado el pago, en caso de que surgiera algún imprevisto, hasta 15 días antes del evento se devuelve el 100% del importe abonado.
A partir de 14 días hasta 6 días antes del evento se devuelve el 50% del importe abonado.
Desde 5 días antes del evento no se devuelve el importe abonado.

 

6 disponibles

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