diciembre, 2021

wed01dicAll Dayfri31Event has startedBono Mensual Diciembre - clases online en directoZoom(All Day) ZOOM ORGANIZADOR: Beatriz Ledesma PRECIO:29,50 DURACIÓN:1Hr

DETALLES DEL EVENTO

Con el bono mensual puedes acceder a las clases semanales online de Hatha Yoga, Yin Yoga y Restaurativo. Son clases de 60min, a las que puedes asistir por la mañana o por la tarde. Consultar Horarios

¿Qué hacemos en Yin?

Se trabaja a nivel profundo, nutriendo los tejidos conectivos, articulaciones, tendones, ligamentos, permaneciendo un largo periodo de tiempo. Es una práctica profunda y meditativa que se nutre de la Medicina Tradicional China y que te permite sentir sensaciones, energía más sutil y equilibra tu bienestar físico, emocional y mental, además de trabajar con la fascia.

Es para ti si llevas una vida muy activa o practicas deportes o Yoga más dinámico, también si buscas un yoga más meditativo y con el que relajar muscularmente.

¿Qué hacemos en Hatha?

Sesiones en las que incluimos posturas (asanas), movimiento y respiración consciente, con el fin de fortalecernos y encontrar el equilibrio energético.

Es para ti si buscas comenzar con la práctica de yoga, también si ya eres practicante.

¿Qué hacemos en Restaurativo?

Son sesiones suaves en las que con ayuda de bloques, mantas y otros soportes, mantenemos las posturas por largo tiempo. Buscamos que el cuerpo y la mente se relajen totalmente, sin hacer esfuerzo. Es diferente a Yin Yoga porque no buscamos mantener la atención constante.

Es para ti si buscas el descanso de tu sistema nervioso y puede adaptarse a personas de todas las edades.

 

*El Precio es por un bono mensual. Puedes acceder a las clases semanales online en directo.

*Tendrás descuento en los talleres que realice online.

Horario

diciembre 1 (Miércoles) - 31 (Viernes)

LUGAR

ZOOM

DURACIÓN

1Hr

PRECIO

29,50

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ORGANIZADOR

Beatriz Ledesma

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